Seit vielen Jahren gehe ich auf den Stepper um fit zu bleiben und auch was für meine Linie zu tun. Über meiner Wohnung befindet sich ein Dachboden, den ich speziell zu diesem Zwecke nutze. Er hat nur kleine Fenster und es störte mich schon eine Weile, dass zwischendurch immer wieder jemand gucken könnte. Auch wenn es keinen spannenden Anblick bot, wie ich mich auf meinem Stepper abmühte, wollte ich dennoch nicht gesehen werden, sonst hätte ich auch draußen laufen können. Also holte ich Rollos auch für den Dachboden. Die drapierte ich passend und trainierte dann wesentlich besser und konnte auch alberne Übungen auf dem Stepper machen, wie etwa mit den Armen in der Luft rudern. Ich hatte mal gelesen, dass das noch mehr Kalorien verbrennt beim Steppen, aber es sah sicher sehr albern aus. Mit den Rollos konnte mir das aber nun egal sein.
Zum Training auf den Dachboden
Im Sommer wurde es sehr warm auf dem Dachboden, da gehe ich dann ganz früh morgens auf den Stepper. Manchmal mache ich auch Yoga auf dem Dachboden, und auch hier kommen mir die Rollos ebenfalls zugute, denn Zuschauer kann ich nicht leiden. Genau deshalb bin ich auch nie in ein Fitnesscenter gegangen. Zuhause kann ich die Musik hören, die ich will und habe schlicht und einfach meine Ruhe. Wenn ich mal ausziehe, werde ich mir etwas anderes überlegen, wo ich den Stepper aufstelle, vielleicht im Keller oder einfach in einer leeren Ecke meiner Wohnung.